每日坚持饮茶可以帮助增强免疫力促消化，还有防中风等好处，下面小编为大家介绍每日坚持饮茶好处，感兴趣的朋友们一起来看看吧!

　　虽然说喝茶会导致牙齿变色，但是茶叶中的茶多酚有防治细菌滋生的功效，坚持每天饮用可以防止龋齿和牙结石，喝完茶后可以用水漱一下口就不怕牙齿会变色了江南APP下载。

　　茶叶中含儿茶素，因而喝茶叶能促进身体脂肪的燃烧，改善肌肉耐力，能消除疲劳，还能增强免疫机能。

　　《本草拾遗》中就提到茶“久食令人瘦”，茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌，帮助消化，加速分解脂肪，因而喝茶叶可以减肥，并且还能预防糖尿病和心脑血管疾病。

　　茶叶中的茶多酚及其氧化物能吸收一些放射性物质，保护细胞不受辐射伤害，也有助于修复受损细胞。喝茶叶能抵抗辐射。

　　茶叶中的茶多酚能改善记忆力，提高学习效率。喝茶叶能预防和治疗神经系统疾病，甚至老年认知障碍症。此外，喝茶叶还有提神、益思、清心的效果。

　　茶叶可以驱蚊，这个妙用大家一定不知道吧。把干茶叶放到容器里点燃，能驱除蚊虫，功效类同于蚊香，而且天然健康，对毫无害处。

　　茶叶富含单宁酸成分，具有强烈的杀菌作用。脚气患者，可以用茶叶煮成浓汁来泡脚，坚持一段时间后，脚气便会不治而愈，效果扛扛的哦。

　　如果不慎烫伤或烧伤，可以取适量的茶叶煎取浓汁，搅拌冷却后，涂抹在患处，有消炎的作用。也可用浓茶水涂洗创面，每天4次即可。