女生健身的目的是什么其实原因很简单现在越来越多的女生热衷于健身，而与此同时，我也常常在思考一个问题:“促使女生改变体态的原因到底是什么，促使她们坚持下去的动力源泉又是什么?”

　　想要活得更加长久、保持肌肉的力量、远离病痛的烦恼...这种肤浅的且未雨绸缪的理由，我们先不讨论，似乎这些也没有什么说服力。

　　“健身是为了健康”，这结果虽然不可否认，而且是无比正确的理由，但离现在还很遥远，因为并不能起到立竿见影的效果。

　　我们把期待的结果拉近一点，我相信大多数女人踏入健身行列，是因为想要变得好看，想要身材好、气色好，显年轻有活力，而这一切背后的原因，是不是因为期望得到更多的恋爱机会、异性的爱与陪伴呢?

　　我觉得呢，每个人都是喜欢美好的事物，当我们看到美的东西也会多看两眼，这就是人性。外表重要也不重要，总之多去运动一定是好事，运动完心情会好很多。

　　这也是为什么我觉得女生要把自己的价值建立于外表之上，不是说我们可以从此邋遢不管理，期待别人看到我们内在的美，而是你的外表不但干干净净，让人愿意靠近，在进一步认识你时，也被你内在的闪闪发光所吸引，这是我们健身所要体现的内在价值。

　　但是不管出于什么目的，即使大部分的女生，健身只是为了更好地吸引异性江南APP官网，其实从结果来说还是很有意义的，至少我们获得了一个健康的体魄。