唐艺昕晒照身材苗条看到张若昀晒的美食网友：活该你们身材好近日，唐艺昕社交平台上发了一组照片，配文产后修复完成，看着上面的图片，唐艺昕皮肤紧致，腰肢纤细，看来真的恢复得不错，身材火辣怎么看都不像生过娃的。

　　唐艺昕这样晒美图，老公张若昀紧接着发文表白：“这是我老婆，也是我孩她妈，我尊重她，敬佩她，也是她陪着我走过艰难岁月，我爱她就像她爱我。”馋猫可以说这波真是吃得够够的了。

　　唐艺昕自从怀孕生子之后，就没怎么出来露面，偶尔露面却都是身材纤细苗条的，这边看着苗条的唐艺昕，那边又是天天晒美食，还海口不做素菜的张若昀江南APP官网，网友们表示这对夫妇简直让人太酸了，为什么别人吃肉也不长肉，自己喝白开水都长胖，果然，别人的老公从不让人失望。

　　看到网友们大的疑问，馋猫去看了张若昀的社交平台，晒的美食果真频繁，不知道的会以为张若昀不做演员改行美食博主了。

　　通过张若昀晒的美食，和姐妹们一讨论，张若昀这么频繁晒美食，唐艺昕还是瘦成巴掌腰，原来美食照里了。原来张若昀就在食材的选择上，就为好吃不胖打好了基础。难怪网友纷纷表示：这么会吃，活该你们身材好。

　　意面是减脂餐最常用的食材，100克大米、挂面、意面的热量都是在350大卡上下，并且主要成分都是碳水化合物，但意面的原料是硬小麦，这种硬小麦既含丰富蛋白质，又含复合碳水化合物。这种碳水化合物在内分解缓慢，能延长饱腹感，人不感到饥饿就能控制热量的摄入了，这大概就是张若昀经常吃意面但是也不长肉的原因了吧。

　　张若昀晒的美食中最常出现的食材还有牛肉，众所周知，牛肉是健身人士首选的肉类，因为牛肉含很丰富的蛋白质，而里面的脂肪很少。100克猪肥瘦肉热能580千卡 ，猪里脊肉热能354千卡，而牛肉瘦肉只有172千卡，牛背肉是293千卡。想要维持好身材牛肉才是能吃饱还不长肉的好选择。

　　这道百香果柠檬虾应该是张若昀家的招牌菜了，晒了不知多少回了，可见张若昀对于海鲜的热爱程度有多高。海鲜是高蛋白食物，高蛋白的好处是饱腹耐饿，相比于其他的肉类食物，海鲜的热量和脂肪含量都比较低，这也是唐艺昕经常吃也不长肉的原因吧！

　　张若昀晒的鸡肉也是最常见的一道减脂食材，鸡胸肉蛋白质很高，但热量几乎是所有肉类中最低的，减脂的第一要事就是不能摄入过量的碳水化合物，比如面包，米饭。而鸡胸肉把零碳水化合物这点做到了极致。所以就算张若昀天天晒肉菜美食，却总吃不胖，这和食材就有很大关系了。不过，据张天爱吐槽，张若昀在剧组的时候特别喜欢做菜，做好的饭菜却全部送给同剧组的小伙伴吃，以此达到别人胖了我不胖的目的，不知道是不是张若昀吃不胖的原因呢？哈哈哈！