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2024-02-28 21:28:51
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返回列表江南APP体育下载健身房里pt什么职位健身房里PT是PersonalTrainer的缩写，意思是私人的训练师。初入健身房的训练者，也就是健身小白没有过硬的身体素质和训练概念，如果盲目地与比自己年轻江南APP官网、更熟练的训练者学习或者比较的话，在一些重量、技巧性较高的动作上容易带来运动伤害的风险。
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